SAYAKA’S YOGA

 

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サンフランシスコのコーヒー事情。

ブルーボトルやフォーバレル、サイトグラスなどのサードウェーブコーヒーブームも一段落?!

今、若者に注目されているのが、こちらのphilz coffee。

ピーツコーヒーやスタバのようにチェーン展開されています。

(まだそんなに数は多くないけれど、あちこちで見かけます)

face book本社やgoogle本社にも店舗があるみたいです。

私たちも街でよく見かけていたのですが、「どうせ・・・」的な思考が

頭をよぎり、気にも止めなかったのですが

さやかのオススメということで、飲んでみることに。

 

 

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コーヒーの種類もたくさんあって、深煎り、浅煎りなどから選べるし、

わけがわからないので、とりあえずおすすめのフレーバーコーヒーの中からミントを選びました。

ミルクはアーモンドミルク(ソイミルクも可能)にしてもらったり、お砂糖抜きとか色々好みでアレンジできます。

そして、完成したこのミントコーヒーのなんたる美味しいこと!

何これ美味しすぎるんだけど!

また絶対飲もうっと。

 

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で、さやか家(豪邸!)に着いて、早速ヨガ!

今回の訪問はさやかヨガを受けるのが目的なのでした。

 

 

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最初は「俺は見学する」と言っていたダンくんでしたが

結局最初から最後まで75分、フルで参加!

 

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さやかの明確なアジャストや、フォローが心地よく

ダンくんも安心してレッスンを受けていました。


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私も毎日の英語のレッスンで、ヨガをすることと

先生の言ってることを理解するのにいっぱいいっぱいでしたが

(だいぶ慣れてきたけど、いまだに右足、左足、右手、左手がこんがらがるし。

でもフランクのTT受けたおかげで英語の骨の名前がだいぶ理解できるようになったのでよかった)

日本語のレッスンは、やはり楽チンだわ〜。


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胸の開き方が全然違う〜(涙)

 

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さすが先生!美しいです!

 

 

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ヨガのあとに、帰宅したシェイラとごはんを作ってくれました。

 

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今夜は、ベジブリトーナイトです!

 

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若いのに、何でもよく知っているシェイラ。

美人で頭も良くて、優しくて。

さやかと同じ歳だけど、弟の奥さんだから

義理の妹ってところになるんだけど

こんな妹がいたら楽しいよね。

AVEDAで働いてるので(だからAVEDATシャツ着てるし)、

AVEDA商品をたくさんプレゼントしてくれました♡

うれしぎる!

 

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とっても楽しい夜でした!

ごちそうさまでした!&ありがとうね〜!

 

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