週末は、３年ぶりのプレミアムキャンプでした！
前回のプレミアムキャンプに参加してくださった方が３人も参加してくださいました。
女性も参加OKだったのですが、やはり男子が勢揃い！
久しぶりの再会にみなさん、話も弾んでいました。
早速、氷瀑探検へ。
朝まで雪が降り続けていたので、一面の雪景色。
想像以上に積もっていたので、急遽スノーシューを履いて
出掛けることにしました。
東京出身のKさんはもちろんですが、
長野県で生まれ育ったYさん、新潟出身のSさんまで、意外なことにスノーシュー初体験！
最初はぎこちなく歩いていましたが、あっという間に慣れ、
「これがあればどこでも歩けますね！」と
深雪の中をどんどん歩いていました。
ずんずん歩いていきます。
寒そうに見えますが、この日は風もなく穏やか。
歩いていると汗ばむほどです。
目的の氷瀑ポイントに到着！
写真ではわかりにくいですが、うっすらとブルーがかっていて
本当に美しいです！
当たり前ですが人工的なものではなく、自然が生み出した造形美。
うっとりしちゃいますね。
そんな美しい氷瀑を眺めながら、TEA TAIME。
相変わらず、このアンティークのやかんが大活躍。
こうみえて、銅製なのでお湯がすぐ湧くし、
お水が柔らかくなるんですよね。
おやつは手作りマフィンと「山よりだんご」
この「山よりだんご（塩餅）」は、天然素材を使って手作りしたスロー行動食。
塩は伝統海塩「海の精」を使用。
さらにライチから抽出したポリフェノールを低分子化して
カラダに吸収しやすくしたオリゴノールを加えています。
長距離を走るマウンテンバイカーはもちろん、トレイルランナーなどに大人気の行動食です！
ちなみにおしゃれなロゴビジュアルは立沢トオル氏デザインです。
この日は気温が低過ぎて、お餅がちょっと固くなってしまいました・・・。
今回はこちらの「山よりだんご」と
サプリメントの「ZEN」をご提供いただきました。
ZENの田村さん、ありがとうございました！
そして、紅茶の白州割り。
身体が温まって美味しい〜♡
紅茶に白州をドボドボと注ぎます。
白州の香りがふわ〜っと漂い、幸せ。
アルコールは、ほとんど飛んでしまうので
香りを楽しむだけですが、本当に美味しい！
（白州の最も贅沢な飲み方かもしれません・・・）
ウイスキーは、ロックか水割りしか飲んだことがない、という男性陣も
この美味しさに目覚めたようです（笑）。
つづく・・・
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