お待ちかねのランチタイム〜！ケイちゃんが予算めいいっぱい（笑）たくさん作ってくれましたよ！
写真いっぱいありますが、最後までお付き合いください（笑）
美味しい写真に、お腹が空きますよ。
まずは、「チキンのハーブグリル」
ピンクのボウル「キャベツの新芽と春にんじんの豆腐チーズあえ」
左「茅野産クレソンと油揚げのサラダ。ごまドレッシング」
右「ベジチャプチェ」こどもに大人気！
左「うどとごぼうのキンピラ」
右「ビーツと新じゃがのサワークリームサラダ」
「筍とレンコンのスペイン風オムレツ」
グリーンの鍋の中は、安曇野産コシヒカリ。
それから、キャベツとひよこ豆のスープも！
メニューはこんな感じです！
お料理の説明をするケイちゃん。
少年キャンプ方式で、みんな整列。
少年キャンプでは、自分が好きな食べ物を好きなだけ食べることができます。
ただし、一度お皿に取った料理は残さないこと！
自分が食べれる量を見極める、自分のことは自分で責任を取る、これがお約束です。
だから、嫌いな野菜はスルーして
お肉だけ食べる！というのもアリなのです（笑）
でもやっぱりバランスよく食べるのが１番だよね！
みんなたっぷり召し上がれ！
美味しいものを食べて、みんなニコニコ。
見ているこちらまでしあわせになります♡
ケイちゃんが撮影用にきれいに盛りつけしてくれました！
さすがー。山盛りだけど、あっという間に完食です！
ケイちゃん、ごちそうさまでした！
ここでお知らせ。
今週の土曜日に放送される「王様のブランチ」で
ケイちゃんがゲストのみなさまにランチを振る舞われるそうです。
ケイちゃんが勤務する「ササヤカフェ」も特集されるので、ぜひチェックしてみてくださいね。
そしてもうひとつ。
ケイちゃんが、少年キャンプパート３の料理番長として登場していただけることになりました！
パート３はあと１名の空きがございますので、ケイちゃんの安全でヘルシーなお料理を
我が子に食べさせたい！という方、ぜひ参加してくださいね！
その他のパートも、まだまだ参加受付しております。
少年キャンプ2014 参加者募集中です！詳しくはコチラをご覧ください！
FULLMOON CAMP 参加者募集中です！詳しくはコチラをご覧ください！
親子deキャンプ、参加家族募集中です！ くわしくはコチラをご覧ください。