6時起床。6時半から朝ヨガスタート!
ホントは、お庭でヨガをやるつもりだったのですが
雨のため、我が家のリビングルームが、急遽ヨガスタジオに変身しました!
13人も大丈夫かな?と我が家のリビングの狭さを心配しましたが、なんとかなりました!
足のつまさきから手のゆびさきまで、ぐい〜んと伸ばすと気持ちいいね。
途中、暑くなって窓を開けたら、雨のにおいとすずしい風が心地よくて。
朝の新鮮なエナジーをカラダいっぱい受け取りました!
キッチンでは、マイマイが朝食の準備中。
リコッタチーズパンケーキの甘〜い香りに、お腹もグゥ〜〜〜っと。